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清晨起嘴里为啥发苦?
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来源:
三亚市某某软件科技运营部
更新时间:2024-07-06 14:11:19 【
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中医认为时常产生口苦,清晨起嘴这主要是清晨起嘴由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。清晨起嘴
肝胆湿热口苦,清晨起嘴可能是清晨起嘴由于肝胆部位存在炎症。胃热产生的清晨起嘴口苦,是清晨起嘴由于饮食不合理,食用了过多的清晨起嘴辛辣食品,也会引起口苦。清晨起嘴同时,清晨起嘴
一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的清晨起嘴人也会有口苦的情况。
专家建议
1.
患有慢性疾病的清晨起嘴人应在医生的指导下,针对病因治疗引起的清晨起嘴口苦。
2.
对于压力大的清晨起嘴人,应该尽量使饮食规律、清晨起嘴食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
3.
适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要加强,而且要有规律性。进餐时,应尽量少考虑工作的事情。
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